Hatékony módszerekkel az egyéni kiégés ellen

Hatékony módszerekkel az egyéni kiégés ellen

Hatékony módszerekkel az egyéni kiégés ellen

Képzés leírása

Egyéni igények alapján nem képzés formában is

MINIMÁLIS LÉTSZÁM: 10

MAXIMÁLIS LÉTSZÁM: 30

ÓRASZÁM: 9

A képzés célja, hogy a résztvevők megismerjék a kiégés jelenségét és folyamatát, hogy felismerjék a kiégésre utaló helyzeteket. Ismerjék a kiégést kiváltó helyzetek felismerését és ismerjék ennek csökkentésére használható módszereket, technikákat. Legyenek tisztában a kiégés kezelés folyamatával, valamint képesek legyenek az elsajátított technikákat alkalmazni saját életükben és képesek legyenek környezetükben segítséget nyújtani.

A résztvevő megismeri a stressz jelenségét és folyamatát, ismeri a kiégés fiziológiai hatásait, tüneteit. Hatékony kiégést megakadályozó módszereket ismer és alkalmazni tudja ezeket a gyakorlatban.

Ismeri és felismeri a stresszhelyzeteket, ismeri és alkalmazza a kiégés csökkentésre használható technikákat. Tisztában van jelenlegi kiégés szintjének mértékével és képes kiválasztani a számára legmegfelelőbb gyakorlatokat.

Érdeklődés

Jelentkezést segítő mentor

Babics Anett
+36 30 332 7587

Kapcsolódó Események